Phòng tránh bệnh viêm khớp
Viêm khớp khá phổ biến vì có thể xảy ra ở bất kì lứa tuổi nào, thậm chỉ trẻ em. Dù vậy viêm khớp cũng có thể phòng ngừa được nhờ giảm yếu tố nguy cơ như: Duy trì trọng lượng khỏe mạnh ăn những thức ăn có chất chống oxi hóa, bởi béo phì cũng là nguyên nhân gây ra viêm khớp. Bạn nên duy trì chế độ ăn uống khỏe mạnh để giảm nguy cơ viêm khớp cũng như các biến chứng của bệnh. Tập thể dục thường xuyên và vừa sức sẽ giúp khớp bạn khỏe và dẻo dai hơn. Tuy nhiên bạn cũng không nên để bản thân phải quá sức khi vận động, tránh tình trạng bệnh nặng thêm.
Virus Corona lây qua đường nào và cách phòng bệnh ra sao?
Virus corona hay Covid-19 là gì?
Những triệu chứng vi khuẩn ăn thịt người đáng lo ngại
Bệnh Whitmore là gì và nguyên nhân gây bệnh Whitmore?
Bỏ túi ngay cách phòng tránh vi khuẩn ăn thịt người
Có nên phun khử khuẩn lên thực phẩm trong mùa dịch Covid 19?
Thông tin.